冠心病患者在春季的四项注意

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早春二月是“乍暖还寒”的时节,正如民谚说所:“早春早春,谨防春瘟。珍意养生,切勿倾心。”据调查,冠心病一年四季都可以复发的,但春季是多事之秋,特别是3~4月份,是冠心病复发的高峰期,已经进入春季,但气温还很低,且天气变化无常,忽冷忽热,刺激血管痉挛而引起心肌供血减少,严重的会诱发心绞痛、心肌梗死。进入春天之后,气温逐渐回升,人们的户外活动增多,心肌耗氧量也随之增加,心脏的负荷能力一时承受不了,很容易诱发心绞痛或心肌梗死的发生。

    因此,冠心病患者在春季应注意以下几个方面。
    第一,合理饮食 冠心病患者多吃蔬菜、水果,补充体内维生素和矿物质,调节体内的功能生理所需的物质。

    第二,调节情绪  冠心病患者应保持积极乐观的心态,处事不要过激,力求心平气和,情绪稳定,可以养花、散步等调节情绪,怡情养性。

    第三,增强体质  冠心病患者应适宜参加户外活动,包括体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。

    第四,正确用药  冠心病患者在春季不易停药或减药,而需要强化或必要的调整,以免病情加重或旧病复发。
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