[冠心病手册]睡不够6小时心脏病风险加倍 (6月9日,276)
据英国《每日邮报》5月6日报道,一项研究指出,每晚睡眠时间不足6小时的人患心脏病的几率将是睡足6小时者的2倍。不仅如此,缺少睡眠还会大大提高患高血脂、高血压以及肥胖症的几率。该结果已被刊登在5月1日的……
[冠心病手册]冠心病防治中抢抓“ABCDE” (6月7日,574)
随着物质生活水平提高,心血管疾病已位居我国居民死亡原因的前列,其发病率和死亡率逐年升高。我国心血管病人总数已超过1亿,其中冠心病患者就有4300万,每年新发冠心病高达75万。研究表明,90%的高血压和……
[冠心病手册]让心脏更轻松,从饮食开始 (5月21日,1985)
不要以为冠心病是老年人才得的病,近来的调查表明冠心病的确有低龄化的趋势,30~40岁的冠心病患者逐渐增多。冠心病病因尚未完全清楚,目前认为与脂质代谢紊乱及动脉功能障碍有关。患冠心病的危险因素有吸烟、高……
[冠心病手册]冠心病概述 (5月21日,2967)
冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心绞痛)或心肌坏死(心肌梗塞)的心脏病,亦称缺血性心脏病。平时我们说的冠心病多数是动脉器质性狭窄或阻塞引起的,……
[冠心病手册]四种强健心脏的食物 (5月21日,896)
一、米汤米汤是心脏病患者应信赖的饮料。取四倍于做干饭的水量,米和水浸泡一夜才煮制。煮好后,将饭粒滤掉,存冰箱内,全天啜饮。食米汤要慢慢啜饮,切忌倾盆似的向喉管里灌。为了取得最好的疗效,最好在两餐之间饮……
[冠心病手册]冠心病人的心肺耐力训练 (5月12日,216)
冠心病属于一种慢性病,是由于冠状动脉内胆固醇和钙的沉积,导致血管出现硬化及狭窄,从而影响血液的循环而引起的。指导这类客户时,私人教练需要特别注意客人在锻炼中出现的种种迹象,比如出现胸痛或急速呼吸等,以
[冠心病手册]冠心病者运动“入门”手册 (5月12日,568)
缺乏体力活动易致冠心病中山大学附属第一医院心内科马虹教授介绍,冠心病按临床表现分为无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病和猝死五个类型,其致病的危险因素包括:吸烟(包括主动吸烟和被动吸烟)、……
[冠心病手册]警惕无症状心肌缺血易误诊 (5月12日,131)王大妈在一次饱餐后突然昏倒,被急诊送到医院急救,经抢救挽回了生命,诊断是“急性心肌梗死”。王大妈的突然心梗,成了邻里关注的话题,也让很多人不解,平素身体健康的王大妈为什么会突然心梗? 专家告诉我们,对……
[冠心病手册]吃鸡蛋不会威胁冠状动脉 (5月11日,144)关于某些食品危害健康的说法正在一个接一个地被击破,甚至几年前曾被看作饮食大忌的一些食品如巧克力、咖啡、啤酒等如今也已被证实不但不会危害健康,反而对预防某些疾病大有好处。鸡蛋 许多研究都在试图证明过去围……
[冠心病手册]影响冠心病舌下含药疗效的因素 (5月4日,96)冠心病患者都知道,当心绞痛发作时,可采取舌下含药的方法来缓解心绞痛,可有些病人用药后,效果不明显?认真观察和研究,发现有两个问题影响舌下含药的效果。 许多人将药片含在口腔中,并不知将药置于舌下,有些人……
[冠心病手册]苹果 冠心病人的“健康药” (5月4日,163)苹果能在肠道内分解出乙酸,乙酸有利于胆固醇的代谢。此外,苹果还含有丰富的维生素C、果糖和微量元素镁等,它们均有利于胆固醇的代谢。因此,冠心病人应多吃苹果。 冠心病人应多吃苹果,这是因为:1.常吃苹果……
[冠心病手册]“血液呈酸”会导致心肌缺血病吗? (3月15日,522)
引起机体血液呈酸性化的主要原因:饮食不当、不良嗜好、压力过大、环境污染等因素导致机体的酸性物质偏多,超过了人体自身调节功能,引起血液呈酸性化,导致了心肌缺血的发生。
[冠心病手册]冠心病的分类 (7月13日,641)
冠心病的分类主要有以下几种:(1)心绞痛型:表现为胸骨后的压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3到5分钟,常发散到左侧臂部,肩部,下颌,咽喉部,背部,也可放射到右臂.有时可累及这些部位而不影响胸骨后区……
[冠心病手册]梅雨季节 呵护心脏 (6月23日,0)
黄梅天雨量增多,气温升高,气压偏低,平均空气湿度达80%左右。高温高湿,堪称黄梅天的杀手锏。中医理论认为:此时阳气之盛、湿气之重,外部环境呈现出“暑邪”和“湿邪”并存且相互夹杂的特点。这也是梅雨对健康……
[冠心病手册]常用冠心病病知识问答 (6月21日,34)
冠心病的死亡率在中国所有疾病死亡率中居第三位,排名最高是恶性肿瘤和脑血管疾病。面对高发的冠心病,了解冠心病的相关知识就显得很重要了。下面为大家介绍几个常用的相关冠心病知识。1、您知道心脏有多大吗?&n……