高血压患者应坚持控制血压

    高血压患者尽早控制自己的血压是至关重要的，据1999年世界卫生组织和国际高血压学会联合颁布的最新高血压治疗指南，成年人正常血压为收缩压低于135毫米汞柱，舒张压低于85毫米汞柱。 
   
    长期高血压会损害心、脑、肾等重要器官，引起并发症，严重时还会危及生命。如长期高血压可导致脑部动脉硬化，容易发生脑动脉痉挛或微型血栓栓塞，严重者可发生脑溢血(出血性中风)或脑血栓形成(缺血性中风)，造成病者肢体瘫痪，语言障碍，甚至死亡。长期高血压对心脏可引起冠状动脉硬化，引起冠心病心绞痛，还可造成高血压性心脏病，心力衰竭等。长期高血压的另一极为重要的后果就是造成肾功能损害，最终发生肾功能衰竭即尿毒症。大量研究表明：黑木耳的抗血小板聚集和降低血凝作用，可以减少血液凝块，防止血栓形成，对延缓中年人动脉硬化的发生发展十分有益，不仅对冠心病，对其他心脑血管疾病以及动脉硬化症也具有较好的防治和保健作用。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对冠心病、动脉血管硬化、脑心血管病颇为有益，并有一定的抗癌作用。（现在的药物“复方通脉饮”其主要成份就是从黑木耳中提取，无明显副作用，是纯中药生物制剂，可为医学一大贡献。）大量科学研究表明，组织中的肾素———血管紧张素系统活性增高，血管紧张素Ⅱ水平上升，是血压持续增高，并导致心、脑、肾等重要器官并发症的罪魁祸首。
    
    高血压患者长期坚持控制血压非常必要。坚持服用抗高血压药物，将血压控制在收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱，可明显减少各类并发症的死亡率。血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂是一类全新的抗高血压药物，缬沙坦(代文)即为此类药物的代表。缬沙坦能够完全阻断血管紧张素Ⅱ与其Ⅰ型受体的结合，从而完全消除血管紧张素Ⅱ引起的血管收缩，起到扩张血管，降低血压的作用，延缓和逆转血管紧张素Ⅱ导致的心脏和血管的重构，更完全地保护心、脑、肾等重要脏器。
    
    高血压患者应在医生的指导下选择适合的抗高血压药物，坚持长期、规则地服用；同时，要科学地安排工作和生活，保证每天足够的睡眠，参与适当的体育活动，以此将血压长期控制在正常的范围内。  

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