健康提示：血压波动多监测

http://www.xnxg120.com 被阅览： 次

“一直坚持吃药，可为什么血压总是不稳定？”近日，李大爷为自己的血压总是波动而不安。据有关专家介绍，血压波动和气温变化有关，同时也和自己用药习惯有关。

　　据河北省人民医院老年病二科主任郭亿军介绍，目前正值天气干燥的秋季，而且早晚温差大，早晨的温度低，使血管收缩，造成血压升高，所以也容易使一些患者出现血压波动。 

　　另外，造成血压波动和自身吃药习惯也有关系。郭亿军说，从临床上看，影响血压波动的多数有3种：一是随意用药：有些患者当听到周围的人说某某药降压效果不错时，就立即买来服用。二是盲目服药：有些患者只知道按时服药，却不定期测量血压，没有根据自己血压的高低来调整用药。三是频繁换药：有些降压心切的患者往往希望在短期内找到“理想的降压药”，因而频繁更换药物。

　　郭亿军说，血压波动大危害很多。血压的大幅度波动，不仅可以引起脑血管意外事件的发生，还会给心、脑、肾等器官造成伤害。此外，血压的波动还容易导致左心室肥厚，并使血管重构的发生率增加，从而引起血管炎症反应，加速心肌细胞的凋亡。

　　因此，郭亿军建议高血压患者，避免血压出现波动要坚持定期测量血压，在一天中测量三次血压，即早晨、中午和晚上各一次。同时，尽量采用长效降压药，如控释片或缓释片，这样可以使降压药在血液中保持相对稳定的浓度，避免血压大幅度波动。

　　一旦血压波动过大，要及时就医，由医生根据血压的波动情况来调整用药的剂量或更改综合治疗的方案，切不可私自调整药物。

• 专家推荐您阅读：
• 高血压和心脏病患者的饮食注意
  高血压病的保健知识问答
  三类患者应去高血压科就诊
  高龄高血压者有效降压可减少死亡风险
  血压“正常高值”或是危险前奏