预防老年痴呆—专家支招

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　　另外，掌握早期老年痴呆症状的识别，早期发现、早期诊断、早期干预，能改善症状，延缓病情的发展。老年人平时要做到：

　　1、 及时检查。凡60岁以上的老年人如近期有遗忘现象，2、 应及时到神经内科检查就诊。3、 合理饮食。老年人消化功能差，4、 应多吃些清淡的食物；如鱼类、蛋类、瘦肉、菌菇类食品及富含维生素的各种食物包括水果和蔬菜等，5、 对增加抵抗力、提高记忆力都有帮助；6、 保护好牙齿。研究人员发现，7、 青年时期缺牙不8、 补，9、 易患早老性痴呆。10、 多参加一些社会活动特别是文体活动，11、 培养广泛爱好，而12、 且力争做出一些成绩，13、 不14、 断加深兴趣。老年人要多同15、 孙子孙女在一起，16、 使自己似乎也回到童年。人要活到老，17、 学到老，18、 用脑到老。19、 高血压、动脉粥样硬化、高血脂症、糖尿病、中风等都会引起老年痴呆症的发生和病情恶化。因此，20、 患有此疾病的人应及时治疗。平时可在医生的建议下适当服21、 用六味地黄丸进行以上疾病的辅助治疗及日常保健。  

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