专家:春节应预防三类疾病
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春节期间，由于人员流动频繁、生活作息时间改变等原因，容易诱发呼吸系统疾病、食源性疾病以及心脑血管类等疾病，应该加强预防。
春节是麻疹、流感、流脑等呼吸道传染病的高发期。安艳荣建议说，节日期间选择外出的人群，应注意旅游地点的温差变化，根据气温变化及时增减衣服。同时在选择旅游景点时，要注意当地的疾病流行情况，不要到传染病高发区。对于呼吸道疾病易感人群，最好通过疫苗注射的方式来预防。
春节期间，各类聚餐增多，容易引起食源性疾病的发生。安艳荣说，预防这类疾病，首先要注意饮食安全，不吃腐败变质的不洁食品，以及尽量不吃生食，慎食凉拌食品。其次烹调食品加热要彻底。第三要科学储存食品，将生食和熟食分开储存。
春节期间，由于疲劳、情绪激动、熬夜、大量饮酒、高脂肪高热量饮食等原因，容易导致血糖、血脂、血压升高，诱发心脑血管类疾病。安艳荣说，近年来患心脑血管疾病的中青年人逐渐增多，因此尤其要注意节制。她建议，避免暴饮暴食，最好以低脂、低糖的食物为主。莫吸烟，少饮酒，不要通宵达旦地上网、打牌、看电视，要做到娱乐有度，保证充足的睡眠。
春节是麻疹、流感、流脑等呼吸道传染病的高发期。安艳荣建议说，节日期间选择外出的人群，应注意旅游地点的温差变化，根据气温变化及时增减衣服。同时在选择旅游景点时，要注意当地的疾病流行情况，不要到传染病高发区。对于呼吸道疾病易感人群，最好通过疫苗注射的方式来预防。
春节期间，各类聚餐增多，容易引起食源性疾病的发生。安艳荣说，预防这类疾病，首先要注意饮食安全，不吃腐败变质的不洁食品，以及尽量不吃生食，慎食凉拌食品。其次烹调食品加热要彻底。第三要科学储存食品，将生食和熟食分开储存。
春节期间，由于疲劳、情绪激动、熬夜、大量饮酒、高脂肪高热量饮食等原因，容易导致血糖、血脂、血压升高，诱发心脑血管类疾病。安艳荣说，近年来患心脑血管疾病的中青年人逐渐增多，因此尤其要注意节制。她建议，避免暴饮暴食，最好以低脂、低糖的食物为主。莫吸烟，少饮酒，不要通宵达旦地上网、打牌、看电视，要做到娱乐有度，保证充足的睡眠。
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