酷暑谨防心脑血管疾病

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心脑血管疾病知识 

    延误的后果：夏季里气温高、天气炎热，是心脑血管疾病的高发季节；尤其是本身就有心脑血管疾病的老人，更容易被突发的心脏病、脑中风等疾病打倒。救治不及时，他们就可能因脑中风而半身不遂，或是因心脏病发作而死亡。

    正确做法：心脏病发作的病人会觉得胸前憋闷，应尽快解开他们的衣扣，并让他们平卧，在拨打急救电话后，要尽快给他们口服或喷雾硝酸甘油，或服用速效救心丸，如果有条件最好给他们吸氧。如果病人有病历要提前准备好，这能帮助医务人员更好地了解病人的病情。
     如果是出现脑梗塞或脑出血，因为病变发生在头部，该病的急救和治疗非常专业，必须由医生来做，在等待急救车到来时不要擅动，应使病人平卧，头最好偏向一侧。
 
    夏季是心脑血管疾病高发的季节。6月23日，著名相声演员侯耀文在家中突发心脏病去世，享年59岁。市中医院医生提醒广大市民，居高不下的气温成为心脑血管疾病的“导火索”，市民应该做好防暑降温工作，并保持良好的生活习惯，注意劳逸结合。
    
    气温走高心脑血管病人增多
    前日，著名相声艺术家侯耀文突发心脏病去世。参与急救的北医三院院方表示，虽然侯耀文生前并无心脑血管病史，但他的死因应该是心源性的疾病，现在正处夏季，炎热的天气很容易导致突发心脑血管疾病。
    进入6月下旬，气温连续走高，病房心脑血管病人比平时明显增多。据临床研究证实，当气温超过33摄氏度时，对人体血液循环系统就会产生很大影响。因为随着气温的升高，人体皮下血管扩张，交感神经兴奋性增高，加上人体出汗较多，血液黏稠度升高，容易导致缺血或心脑血管堵塞。尤其是闷热天气，空气中湿度增高，含氧量降低，   老年人一般都有不同程度的冠状动脉粥样硬化，遇到这样的天气，就可能产生一系列的临床症状，如胸闷、憋气、头晕，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。
    
    老年人10-15点应减少外出
    市中医院四门诊主治医师张灵芝表示，许多人认为冬季是心脑血管病的高发季节，而忽视夏季心脑血管病复发的危险性。其实，酷暑盛夏，心脑血管病发作导致心绞痛、心梗、脑卒中的并不少见。因此老年人在夏季时，要特别注意防暑降温，保证充足睡眠，活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，上午10点到下午3点尽量减少外出。避免在高温环境下长时间站立，在体位发生变化时，如起床、站立等，动作要缓慢，有一个适应的过程。平时有慢性基础性疾病的老人，要在专科医生的指导下，对平时服用的药物做一些适当的调整。
    张医生还提醒市民，心脑血管病患者在夏季高温天气时，保持一个良好的心态至关重要。天热容易休息不好，这样人体的生物钟失调，内分泌处于紊乱状态，尤其过度疲劳状态下特别容易发生意外，所以要尽量保持良好的睡眠，避免发生情绪异常等问题。应少吃肥腻食物，选择容易消化的食物。另外，适当喝水，及时补充血容量以保持血液黏稠度不至于太高。
    同时，他也希望公众能更多地了解心脑血管疾病的预防知识，此类疾病发生时应在4分钟内抢救为最佳时间，并且学习疾病突发时如何进行心脏功能的恢复。  

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