健康度过多变的初秋时节

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伊犁州新华医院内科副主任医师侯新民指出，秋季天气变凉，由于皮肤和皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高。寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗塞。另外，患感冒、发烧等感染性疾病也会加重原有的心脑血管疾病。因此，对于一些心脑血管等慢性病患者来说，秋季应做好防范，注意饮食上的调养，以减少心脑血管疾病突发造成的伤害。

　　侯新民说，在秋季心脑血管病人首先应注意及时添加衣服。虽说有“春捂秋冻”之说，但心脑血管病人应避免暴露在冷空气中，减少温度变化造成的影响。其次在饮食上要坚持清淡饮食。吃油腻食物会加重肠胃负担，使消化道的供血增多，心脑的血液供应相对减少。最后，心脑血管病人不要乱用补品，应到正规大型医院根据自身情况开适合的补品。
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