消瘦的糖尿病患者在总热量的控制上适当放宽，以求达到标准体重，但不等于可以不控制饮食，如果不控制饮食，就会导致高血糖、高血脂，形体发胖，易并发高血压等慢性并发症，不利于病情控制。

女性每天多喝含糖汽水，不仅增加体重，还会极大地增加患糖尿病的危险。

糖尿病患者在治疗过程中容易引起低血糖症，当血糖降低的太快便发生了低血糖症。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发低血糖症。轻微低血糖症的症状包括嘴巴麻痹、皮肤湿冷、胸部有颤动的感

糖尿病患者在饮食控制中要防止９个误区

研究表明，常吃全谷物食品对心脏有益，美国研究人员在最新一期的《临床营养学》杂志上报告说，常吃全谷物食品还有助于降低患多种炎症的风险。     根据美国食品和药物……

糖尿病足，又称糖尿病肢端坏疽，是糖尿病常见的并发症之一。其主要成因是由于周围神经病变(包括自主神经病变)、大血管病变和不良的足部卫生习惯等诸多因素之间复杂的相互作用所导致，严重时可能 发生下肢的溃疡、

糖尿病患者饮食以总量合理和营养均衡为原则。对老百姓而言，在实际生活中要正确地把握这两个原则科学选食，并不容易。为便于糖尿病病人轻松掌握糖尿病各类食物的基本要求，现特将糖尿病饮食归纳为歌谣一首。

炎炎夏日，是盛产水果的黄金时节，进入7月，水果价格将持续走低。吃什么水果最好呢？营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地食用水果，可以达到滋养的作用。但是如果不

作为糖尿病人，反应性低血糖会使你马上需要吃糖或淀粉，来补充血糖。持续高血糖会使你经常口渴，因为糖会大量吸水，并且需要通过尿液排除，造成多尿。多种营养素缺乏使你需要吃各种东西甚至异物，以补充所有必需营养

糖尿病人易吃的水果：甜瓜、 荔枝、柑、桃子、橘、李子、梨、石榴、猕猴桃、野冬青果

科学研究表明一些蔬菜中的营养物质对糖尿病人恢复健康具有重要作用。大量进食蔬菜及高纤维谷物可以明显降低糖尿病人血糖水平，甚至可以使他们少吃药或不吃药。

糖尿病的饮食治疗是控制总热能的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。碳水化合物需适量，膳食中的食物纤维、蛋白质、维生素和无

糖尿病的注意事项：忌饮酒、不宜多吃水果、不能用不吃主食来控制血糖 、不宜多吃盐

美国Choi等报告,进食乳类食品特别是低脂乳品,可以降低男性2型糖尿病的发病危险。

营养点评：豆腐能够生津润燥、清热解毒。苦瓜有显著降血糖的作用，这两种食物“搭配”，在降糖的基础上还能解暑。