糖尿病儿童怎么吃？
http://www.xnxg120.com 被阅览： 次
营养配膳：一样不能少
蛋白质：肉、蛋——适量
脂肪：植物油、肥肉——适量
碳水化合物：米饭、面点——足量
具体搭配办法为：
主食应含带皮的谷类每天都应搭配一定量的天然谷类作为主食，如糙米、小米等。
多吃蔬菜和水果蔬菜应首选绿叶蔬菜，其次为红薯、土豆、瓜类和茄类。
多吃豆类大豆含有优质蛋白质（植物肉）、低聚糖（益生元）、异黄酮（植物雌激素）、卵磷脂、不饱和脂肪酸、膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养物质。
少食多餐、按时按量每餐间隔4～6小时，定时定量定点，如两餐间隔时间超过6小时，可安排少量富含营养的小吃。应用胰岛素或易出现低血糖的孩子可在正餐之间、临睡前或运动前加餐1～3次：下午3～4时，每人1份水果，如1个橙子或1个苹果，或2瓣柚子；晚上9～10时，10多颗盐花生米或腰果，或杏仁＋纯牛奶150ml。注意不要吃垃圾食品。
阅读此文后,若您还有心脑血管疾病方面的疑问,您可以通过以下三种方式咨询
点击客服与专家进行在线交流
拨打免费咨询电话:800 911 1699 800 911 1969
填写病历,我们将24小时内给您答复.点击查看专家回复
心脑血管网(www.xnxg120.com)转载方请注明来源于本网站或保留此版权信息。
点击客服与专家进行在线交流
拨打免费咨询电话:800 911 1699 800 911 1969
填写病历,我们将24小时内给您答复.点击查看专家回复
心脑血管网(www.xnxg120.com)转载方请注明来源于本网站或保留此版权信息。
专家推荐您阅读：- 没有相关文章
